Înapoi la Inspiratie

Porția de inspirație: 15 asane spectaculoase din colecția noastră de pe Pinterest

Ai salteaua ta și un studio de yoga preferat, ești yoghin cu acte în regulă? E timpul pentru next level: limba sanscrită. Astăzi am creat primul nostru board pe Pinterest și pentru a sărbători acest lucru, am selectat 15 cadre spectaculoase și 15 termeni sanscriți. Cu siguranță ai auzit des aceste cuvinte: “mantră”, “om”, “ayurveda”, “asana”. Dar la ce se referă profesorul tău atunci când le folosește în cadrul clasei?

Urmărește-ne pe Pinterest și rămâi aproape de noi, pregătim lucruri și mai grozave. Până atunci, iată prima noastră colecție de cadre spectaculoase:

1. Ananda: o stare de bucurie totală

Yoga girls from Pinterest_Yoga City

2. Asana: o postură fizică, a treia treaptă din cele 8 limbi ale lui Patanjali

Yoga Girls_Yoga City

3. Ayurveda: știința vieții

Yoga Girls_Yoga City

4. Citta: minte, conștiința sinelui

Yoga girls_Yoga City

5. Dhyana: o stare de meditație, cea de-a șaptea treaptă din cele 8 limbi ale lui Patanjali

Yoga Girls_Yoga City

6. Drishti: vizualizare, orizont, direcționarea privirii pentru un timp îndelungat într-un singur punct în timpul practicării asanelor sau a meditației (exemplu: vârful nasului, spațiul dintre sprâncene)

Yoga Girls_Yoga City

7. Guru: profesor spiritual, “he who is heavy, weighty”

Yoga Girls_Yoga City

8. Jnana: cunoaștere, înțelepciune

Yoga Girls_Yoga City

9. Mantra: un cuvânt sacru sau o expresie, cum ar fi “Om” sau “Hum”, care te ajută să intri într-o stare de concentrare și meditație, reflecție

Yoga Girls_Yoga City

10. Namaste: mă închin ție, salut, formă de respect, recunoaștere, egalitate

Yoga Girls_Yoga City

11. Om: sunetul universului, mantră

Yoga Girls_Yoga City

12. Prajna: înțelepciune

Yoga Girls_Yoga City

13. Prana: forța vieții

Yoga Girls_Yoga City

14. Pranayama: forța vieții sau extensia respirației

Yoga Girls_Yoga City

15. Shakti: putere, puterea feminină a universului

Yoga Girls_Yoga City

Urmărește Yoga City pe Pinterest.

 

 

 


Categoria: Inspiratie

Adaugă mesajul tău

HAPPY CITIZENS