Meditatie in miscare cu Anya si Gael, acrobați la Cirque du Soleil

Signed by Laura Călin

Ca acrobați la Cirque du Soleil, Anya și Gael, depind unul de celălalt. Atunci când ești începător în pratica Yoga ai tendința de a controla orice mișcare. Pe măsura ce pratica ta evoluează înveți să te relaxezi. Să respiri. Să meditetezi. Așa suntem și în viața de zi cu zi, ne petrecem atât de mult timp încercând să calculăm atent fiecare mișcare, dar trebuie să învățăm să let it go. Nu e ușor să ai încredere în tine sau în cei de lângă tine.

Just keep trying. Meditate. Who will you trust today?

Anya si Gael, acrobați la Cirque du Soleil